makanan ibu hamil trimester 1

Kehamilan pada trimester pertama adalah masa yang krusial bagi pertumbuhan janin. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengetahui cara menjaga kehamilan 1-3 bulan. Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk menjaga kehamilan pada trimester pertama, mulai dari pola makan yang sehat, gaya hidup yang seimbang, hingga meminimalkan stress. Pertama-tama, penting untuk memperhatikan pola makan yang […]